التهابات و درد مفاصل از جمله بیماری هایی است که لازم ...است به خاطر آن به پزشک مراجعه کنید .مصرف میوه و سبزی های غنی از آنتی اکسیدان ها مثل گردو ،غلات و ماهی های چرب می تواند از بروز این ناراحتی ها پیشگیری کند.سیب ،اواکادو ،دانه گندم کامل و روغن زیتون هم مفید است .
به یاری خداوند در ده روز مقاله ای که در رابطه با خواص میوه و سبزیجات نوشته بودم رو برای شما شرح دادم ،خیلی از دوستان پرسیدند که چرا همه ی مقاله رو یکجا به نمایش نمیذارم ...دلیل من به خاطر قسمت به قسمت کردن این بود که : بعضی از دوستان که به وبلاگ های علمی یا پزشکی میان زیاد حوصله ی خواندن مطالب طولانی رو ندارند .به همین خاطر این مقاله رو به صورت خلاصه شده و مختصر و مفید در 10 روز نوشتم که هم وقت شما گرفته نشه و هم اینکه بهتر از خواص میوه ها مطلع بشید.کپی کردن از این مقاله و اسم نوسینده رو هم ذکر نکردید اشکالی نداره مهم سلامتی انسانهاست ...شاد و سلامت باشید........... روح الامین حسینی
.: Weblog Themes By Pichak :.