توصیه ها در سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر(IBS) یک بیماری نیست، بلکه یک سری علایم و عوارض شایع است که شامل تغییر در حرکت روده، افزایش حساسیت سیستم معدی- روده ای و افزایش تأثیرپذیری احشاء از محرک های درونی و بیرونی می باشد.بیماری می تواند هر ناحیه از روده بزرگ را درگیر کند، اما به دلیل عوارض IBS‎‎، بیشتر توجه بر روی کولون متمرکز می شود. سندرم به طور معمول شامل یکی از 3 علامت اسهال، یبوست یا درد شکمی است، اما بیماران ممکن است ترکیبی از همه این علایم را داشته باشند.ادامه مطلب...

مرگ آگاهی در جانوران: سه نمونه جالب

هوشیاری در مورد مرگ پدید‌ه‌ای روانشناسی است که تا مدتها تصور می‌شد تنها در انسان‌ها وجود دارد به این مفهوم که جانداران دیگر غیر از انسان متوجه لحظات پایانی عمر خود و هم‌نوعان خود نمی‌شوند و طبیعتا عکس‌‌العمل خاصی در این لحظات ار خود بروز نمی‌دهند.

ادامه مطلب...

درازکش تلویزیون نبینید، مطالعه هم نکنید

یک اپتومتریست گفت: مطالعه و یا تماشای تلویزیون در حالت درازکشیده به صورتی که چشم‌ ها حالت افتاده پیدا کنند مُضر است و موجب مشکلات بینایی می‌ شود.

 عبدالهادی رییس‌ زاده در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران، ایسنا، منطقه خوزستان، اظهار داشت: در هنگام مطالعه و یا تماشای تلویزیون فاصله چشم ها با کتاب و تلویزیون باید یکسان باشد و بهتر است چشم ‌ها در حالت کاملا افقی قرار داشته باشند و به طور مستقیم به سطح نگاه شود.ادامه مطلب...

داروی آشکارساز پلاک دندان

ممکن است دندان ‌های شما کاملا سفید و درخشان باشد اما پشت این مرواریدهای سفید، لکه‌ های سیاهی از میکروب پناه گرفته باشد و شما از آن ها بی ‌خبر باشید.داروهای آشکار‌کننده ی پلاک دندان به شما کمک می ‌کند که از وجود این میکروب‌ ها آگاه شوید.ادامه مطلب...

نزدیک بینی؛ علایم و انواع

 این موقعیت برای خیلی از ما پیش آمده که روزی متوجه شده ایم اطراف مان را تار می بینیم و دیدمان مانند گذشته شفاف و واضح نیست. در این مواقع افراد معمولا به اولین جایی که مراجعه می کنند، مطب چشم پزشک است. در آن جا پزشک متخصص پس از معاینه ی کامل چشم ما تشخیص اش را می گوید که در بسیاری از اوقات این تاری دید نه به علت بیماری های پیچیده مانند تومورهای مغزی یا M.S، بلکه به علت نزدیک بین شدن چشم است.ادامه مطلب...

4 پرسش شایع درباره ی موی صورت آقایان

آیا من می توانم نقشی در رویش موی ریش یا سبیل داشته باشم؟

رویش موی صورت به صورت اساسی بر پایه ساختار ژنتیکی شما و مدت زمان پاسخ به درمان با تستوسترون دارد. در واقع رویش موی صورت به مدت زمان شروع رویش موی صورت در دوران بلوغ بستگی دارد.ادامه مطلب...

قولنج تان را نشکنید

آنچه امروز به‌ عنوان قولنج می ‌شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم‌ ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می ‌گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می‌ رود "قولنج عضلانی" است. البته قولنج عضلانی هم نشانه یک بیماری خاص نیست، طوری که گاهی علت آن گرفتگی و اسپاسم ناگهانی و دردناک گروهی از عضلات بدن است.

عضلاتی که بیشتر دچار این حالت می ‌شوند، عضلات اطراف ستون مهره ‌ها و عضلات گردن هستند. در این حالت عضله نسبت به لمس دردناک و حساس می‌ شود و به همین خاطر فرد نمی ‌تواند مثل قبل، بدن خود را حرکت دهد.ادامه مطلب...