سفارش تبلیغ
صبا
تاریخ : دوشنبه 89/6/22 | 12:18 عصر | نویسنده : روح الامین


آفتاب آلودگی هوا و سیگار می تواند سبب  آسیب دیدگی پوست شود.برای آنکه ار بروز اولین چروک ها پیشگیری کنید و پوست خود را صاف نگه دارید ،بهتر است  مواد غذایی غنی از ویتامین C ،A ،E و سلینیوم مصرف کنید.مصرف انگور ،آواکادو،پیاز ،تربچه ،بادام و چای سبز،میتواند به سلامت پوست و برطرق شدن مشکل پوستی کمک کند.




پیچک